Užitočné články

Hydratácia a bariéra – jemný štít Vašej pleti Ak bola kapitola o kolagéne a elastíne o „konštrukcii domu“, dnes sa pozrieme na omietku a strechu. Mnoho žien v menopauze cíti, že pleť je zrazu napnutá, štípe, červená, krémy „nejak nezaberajú“ a všetko, čo kedysi fungovalo, zrazu dráždi. To nie je rozmar, ale signál: bariéra pleti je citlivejšia a potrebuje iný prístup. TEWL: voda, ktorá potichu...

Ráno. Zrkadlo. A ten moment, keď si všimnete, že pleť je akoby „tenšia“… a vráska zostane aj bez úsmevu. Nič dramatické. Len tichý posun. Dobrá správa: peptidy v kozmetike môžu fungovať aj po 40-tke – a v bio komunite k nim často prirodzene sedí bakuchiol ako šetrnejšia alternatíva retinoidu „na obnovu“. Čo sa v článku dozviete Prečo sa pleť po 40-tke mení (kolagén, bariéra, citlivosť) ...

Kolagén, elastín, pevnosť pleti Možno máte pocit, že vaša tvár za posledné roky akoby „povolila“. Kontúra sánky nie je tak ostrá, líca pôsobia splasnuto a pri pohľade zboku vidíte tvar, ktorý ste pred pár rokmi nemali. Nie je to len o vráskach. V tejto kapitole sa pozrieme dovnútra, do vrstvy kože, kde sa rodí pevnosť, pružnosť a pocit „drží to ešte, alebo už nie?“.   Dermis: miesto, kde...

Mnohí hľadajú kľúč k večnej mladosti v drahých procedúrach, pritom odpoveď sa často skrýva v základnej biológii. Vitamín C nie je len liekom na imunitu počas zimných mesiacov, ale aj kľúčovým architektom našej pleti. V nasledujúcich riadkoch odhalíme, ako táto látka transformuje vašu každodennú starostlivosť na účinný regeneračný proces. Ako funguje biologický štít vašej pokožky? Predstavte si...

Menopauza a pleť – čo sa s Vami vlastne deje? Možno máte pocit, že Vaša pleť zo dňa na deň zmenila pravidlá hry. Krém, ktorý Vám roky vyhovoval, zrazu štípe. Make-up sa usádza do vrások, ktoré ste si pred časom ani nevšimli. A v hlave beží otázka: „Je to už menopauza? Alebo len stres a únava?“ V tejto časti si všetko pokojne a prehľadne upraceme – bez strašenia, bez chaosu.   Perimenopau...

Niektore ženy v menopauze robia to isté ako predtým, no nohavice zrazu tlačia v páse. Znie to nespravodlivo, ale nie je to len o disciplíne. V tomto článku sa pozrieme na to prečo priberanie v menopauze vzniká a ako nastaviť kroky, ktoré fungujú dlhodobo. Bez hladovania, bez detoxov a bez výčitiek po každom jedle. Menopauza je ako aktualizácia operačného systému: telo stále beží, no niektoré na...

Nechtík lekársky je v kozmetike niečo ako tichý technik v pozadí: nežiari sľubmi, ale keď to s pokožkou „škrípe“, vie ju upokojiť. Preto sa objavuje v balzamoch, krémoch aj mastiach. Jeho latinský názov Calendula officinalis sa často spája s komfortom, regeneráciou a jemnejšou starostlivosťou. V praxi to znamená, že pri začervenaní, pnutí alebo drobnom podráždení môže nechtík pôsobiť ako „upoko...

Zima vie urobiť z pokožky „smädnú“ krajinu rýchlejšie než leto. Nie preto, že by koža zrazu zabudla piť, ale preto, že okolie jej berie vodu a bariéra nestíha opravovať škody. Transepidermálna strata vody (TEWL) sa správa ako neviditeľný odparovač: čím suchší vzduch a viac tepla z kúrenia, tým viac pracuje. Dobrá správa: nejde o hľadanie jedného zázračného krému. Skôr o logiku vrstiev a pár det...

Pleť sa po štyridsiatke často správa ako byt, v ktorom sa zrazu zmení tlak vody aj kúrenie naraz. Zrazu je viac sucha, menej „šťavy“, občasné podráždenie a pigmentové mapy, ktoré sa objavia bez pozvánky. Dobrá správa: rutina nemusí byť dlhšia – len múdrejšie poskladaná. V tomto článku je cieľ jednoduchý: aby bolo po dočítaní jasné, prečo sa pleť po 40-tke mení, ktoré aktívne látky majú najlepši...

Včelie produkty majú v kozmetike povesť „malých zázrakov“. Med sa spája s hebkosťou, propolis s čistou pleťou a vosk s ochranou pred zimou. Otázka je jednoduchá: čo z toho je fyzika a chémia, a čo len pekný príbeh na etikete? Dobré je vedieť, že účinky existujú, len sa správajú ako tím. Jeden hráč viaže vodu, druhý ju drží v pokožke, tretí kroti mikróby a zápal. Zlá správa: ak je „hviezdna“ ing...