Rozdiel medzi dezodorantom a antiperspirantom – čo hovorí veda a dermatológovia

„Čo si to vlastne každé ráno nanášame do podpazušia?“ Táto otázka napadne málokomu – väčšina z nás automaticky siaha po voňavom spreji či tyčinke, aby predišla potu a zápachu. Ale je rozdiel medzi dezodorantom a antiperspirantom? A čo sa v skutočnosti deje, keď si tieto produkty nanesieme na pokožku?

Čo sa v článku dozviete?

• Aký je skutočný rozdiel medzi dezodorantom a antiperspirantom

• Ako tieto produkty fungujú a čo obsahujú

• Či je hliník v kozmetike dôvod na obavy

• Kedy je vhodnejší prírodný dezodorant a kedy radšej antiperspirant

• Prečo potenie nie je nepriateľ a ako sa k nemu postaviť vedome

• Ako si vybrať produkt, ktorý rešpektuje potreby pokožky aj životného štýlu

V modernej dobe, keď je telesný pach považovaný za tabu, sú tieto produkty neodmysliteľnou súčasťou každodennej hygieny. No čím viac sa zaujímame o zdravý životný štýl, tým viac nás zaujíma aj zloženie kozmetiky, ktorú používame. Preto sa oplatí pochopiť, ako dezodoranty a antiperspiranty fungujú, aký majú dopad na zdravie a čo od nich možno očakávať.

Aký je rozdiel medzi dezodorantom a antiperspirantom?

Dezodorant a antiperspirant nie sú to isté. Oba riešia následky potenia, no každý iným spôsobom:

• Dezodorant sa zameriava na odstránenie zápachu. Nezabraňuje poteniu, ale pôsobí proti baktériám, ktoré rozkladajú pot a spôsobujú zápach. Často obsahuje alkohol, antibakteriálne látky a parfumy.

• Antiperspirant má za cieľ znížiť potenie. Obsahuje hliníkové soli, ktoré dočasne upchajú potné žľazy a tým zabraňujú, aby sa pot dostal na povrch pokožky.

Niektoré produkty kombinujú obe funkcie – znižujú potenie a zároveň neutralizujú pach.

Potenie: problém alebo prirodzený proces?

Potenie je dôležité pre termoreguláciu – telo sa tak ochladzuje. Antiperspirant však potenie v podpazuší čiastočne blokuje, čo môže vyhovovať počas náročného pracovného dňa alebo pri športe. Netreba sa však obávať – pot sa vylúči inými žľazami alebo neskôr.

Mýtus, že blokovanie potu zadržiava toxíny v tele, nie je vedecky podložený. Telo vylučuje škodlivé látky najmä cez pečeň a obličky, nie potnými žľazami.

Je hliník v antiperspirantoch škodlivý?

Táto otázka vyvoláva diskusie. Niektoré teórie spájali hliníkové soli s rizikom rakoviny prsníka či Alzheimerovou chorobou.

Doterajšie vedecké výskumy však nepreukázali súvislosť medzi používaním antiperspirantov a týmito ochoreniami. Hliníkové soli sa vstrebávajú do tela len minimálne a väčšina zostáva na povrchu pokožky. Prestížne inštitúcie ako American Cancer Society alebo National Cancer Institute potvrdzujú, že neexistuje dôkaz o škodlivosti antiperspirantov.

Ak však existujú obavy alebo citlivá pokožka, existujú aj alternatívy – prírodné dezodoranty bez hliníka či antiperspiranty s jemnejším zložením.

Prírodné dezodoranty: Áno alebo nie?

Prírodné dezodoranty neobsahujú hliník, parabény ani syntetické parfumy. Namiesto toho využívajú prírodné zložky ako jedlú sódu, kokosový olej, esenciálne oleje či škrob. Ich cieľom nie je zabrániť poteniu, ale znížiť zápach prirodzeným spôsobom.

Výhodou je, že nenarúšajú prirodzené fungovanie pokožky. Nevýhodou môže byť kratšia výdrž a potreba opakovanej aplikácie. Niektorým ľuďom môže prechod na prírodný produkt chvíľu trvať – pokožka sa prispôsobuje a mení sa aj pach potu.

Ktorý produkt je teda lepší?

Neexistuje univerzálne správna odpoveď. Záleží na individuálnych preferenciách a životnom štýle:

• Ak je prioritou zníženie zápachu, no potenie ako také neprekáža – postačí kvalitný dezodorant.

• Ak je dôležité zostať v suchu a obmedziť vlhkosť v podpazuší – vhodnejší bude antiperspirant.

• Ak je cieľom minimalizovať chémiu, existujú prírodné alternatívy bez hliníka, alkoholu či syntetických vôní.

Možností je dnes viac než kedykoľvek predtým. Netreba sa spoliehať len na to, čo poznáme od detstva. Informované rozhodnutie, ktoré rešpektuje potreby tela aj hodnoty, je tou najlepšou cestou.

Záver

Rozdiel medzi dezodorantom a antiperspirantom je zásadný – jeden pôsobí proti zápachu, druhý proti poteniu. Každý má svoje výhody, riziká i vhodné použitie. Pri správnom výbere podľa potrieb, životného štýlu a pokožky je možné nájsť produkt, ktorý poskytne pohodlie a dôveru počas celého dňa. A to je to najdôležitejšie – cítiť sa dobre vo vlastnej koži, s vedomosťou, že to, čo používame, je premyslené rozhodnutie.

Cíť sa príjemne každý deň